^ Powrót na górę

 

 

Bezpłatne warsztaty psychologiczne

Rozmiar tekstu:

zdrowie
Samorząd Województwa Łódzkiego zorganizuje w Sieradzu bezpłatne warsztaty psychologiczne „Utrzymaj równowagę”. Może wziąć w nich udział każdy pełnoletni mieszkaniec województwa.

Warsztaty są częścią projektu „Łódzkie ma pomysł na zdrowie – utrzymaj równowagę. Warsztaty”. Są one w całości finansowane z budżetu Samorządu Województwa Łódzkiego. W Sieradzu realizuje je przychodnia „Zdrowie”, a miejscem warsztatów będzie sala pierogarni TOTU przy ul. Polnej 27.

Organizatorzy proponują cztery tematy:

– Emocje: pogłębianie wiedzy o emocjach, w tym rozpoznawanie emocji, radzenie sobie z trudnymi emocjami (np. lękiem, złością).

– Komunikacja interpersonalna, rozwijanie umiejętności psychospołecznych.

– Stres i radzenie sobie z jego negatywnymi skutkami.

– Poczucie własnej wartości, odnajdywanie i wzmacnianie zasobów intrapsychicznych, utrzymywanie poczucia własnej wartości i sprawczości.

Chętni mogą się zapisywać telefoniczne, dzwoniąc pod numery telefonów przychodni: 43 822 44 84 lub 43 822 19 99 wewn. 1.

T.O.